รีวิวจริงใช้ปากกาลดน้ำหนัก 3 เดือน น้ำหนักลง หุ่นเปลี่ยนจนเพื่อนทัก
หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์พยายามลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหาร ออกกำลังกาย หรือแม้แต่ลองวิธีต่าง ๆ ที่เค้าว่ากันว่าได้ผล แต่สุดท้ายก็ยังแพ้ความหิว หรือน้ำหนักไม่ลดลงตามที่หวังไว้ เรื่องนี้ไม่ใช่แค่คุณที่เจอ แต่เป็นความท้าทายของใครหลาย ๆ คน สำหรับคนที่พยายามลดน้ำหนักมาหลายวิธีแต่ไม่สำเร็จ หรือควบคุมความหิวไม่ได้ ตอนนี้มีอีกหนึ่งตัวช่วยที่วงการแพทย์ให้ความสนใจคือ “ปากกาลดน้ำหนัก” ยาฉีดที่ทำงานเลียนแบบฮอร์โมนธรรมชาติของร่างกาย โดยกลไกสำคัญคือ ควบคุมความอยากอาหารจากสมอง ทำให้คุณกินน้อยลง อิ่มง่ายขึ้น และอิ่มนานขึ้น
ปากกาลดน้ำหนักได้ผลจริงไหม?
จากงานวิจัยและประสบการณ์ผู้ใช้จริง หลายคนลดน้ำหนักได้ประมาณ 5–15% ของน้ำหนักตัว ภายในไม่กี่เดือน (ทั้งนี้ขึ้นกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายด้วยนะครับ) ที่หลายคนชอบคือมันช่วย ตัดความหิวโหย ได้ ทำให้ควบคุมอาหารง่ายขึ้น เช่น บางคนเคยกินจุกจิกทั้งวัน แต่พอใช้ปากกาแล้ว รู้สึกไม่อยากกินบ่อย พอคุมแคลอรี่ได้ น้ำหนักก็ลดลงจริงจัง
เคสตัวอย่าง
ช่วงเดือนแรก น้ำหนักยังไม่ได้ลงมาก แต่ ความหิวน้อยลงชัดเจน จากที่เคยต้องหาของกินตลอด ตอนนี้กินข้าวสามมื้อก็รู้สึกพอ ไม่อยากจุกจิก รู้สึกท้องอิ่มนานขึ้น ทำให้ไม่ต้องทนทรมานกับความหิวเหมือนเดิม
เดือนที่สอง เริ่มเห็นผลจริงจัง น้ำหนักลดลงประมาณ 5 กิโล เสื้อผ้าที่เคยคับ เริ่มใส่ได้สบายขึ้น มีแรงออกกำลังกายมากขึ้น เพราะร่างกายไม่หนักเหมือนก่อน
เดือนที่สาม น้ำหนักลงรวมแล้วเกือบ 10 กิโล รอบเอวเล็กลงจนเพื่อน ๆ ทักว่าดูผอมลง หุ่นดีขึ้นเยอะ ที่สำคัญคือ ควบคุมการกินได้ ไม่รู้สึกทรมานหรือหิวโหยแบบเมื่อก่อน
ใครที่เหมาะกับการใช้ปากกานี้?
คนที่ น้ำหนักเกินมาก (BMI ≥ 30)
หรือ BMI ≥ 27 แต่มีโรคร่วม เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันสูง
คนที่ลองลดน้ำหนักด้วยวิธีปกติแล้วไม่เวิร์ก
ความรู้สึกหลังใช้
สิ่งที่ชอบที่สุดคือมันทำให้ ชีวิตประจำวันง่ายขึ้น จากเดิมที่เอาแต่คิดเรื่องกินทั้งวัน ตอนนี้เหมือนได้สมดุลใหม่ กินน้อยลงโดยไม่ต้องฝืนตัวเองมาก ยอมรับว่ามีอาการคลื่นไส้บ้างช่วงแรก แต่พอร่างกายปรับตัวแล้วก็ไม่มีปัญหาอะไร
สำหรับ ปากกาลดน้ำหนัก ไม่ใช่ปากกาวิเศษ แต่เป็นเหมือน “ตัวช่วย” ให้เราเริ่มต้นได้ง่ายขึ้น เพราะมันช่วยกดความหิว ทำให้การควบคุมอาหารไม่ทรมานเหมือนเดิม แต่สิ่งที่จะทำให้ผลลัพธ์อยู่กับคุณไปนาน ๆ ก็คือ การสร้างนิสัยใหม่เรื่องการกินและการออกกำลังกาย
